醫生，猶如再生父母。這句話說得萬分貼切！
兩年前，曾做過一次詳細的健康檢查，健後談話時，醫師看著我的報告。
劈頭就給我一句：二年後還想活命，就趕快減肥！
當時聽到這一句話！對於醫師的快人快語，留下深刻印象，不過卻沒聽進去地好好實行。
二年過去了.......
今年有幾次因感冒去看診，診所的院長都會笑笑地要我減肥，有次是帶孩子去看診，院長
在會診完，到了旁邊且不其然地伸出右手摸著我的大肚楠說：爸拔您好像又胖了ㄟ！
我..........只有摸頭傻笑的份。
我的水某，也常不斷地勸說我要注意健康，雖然她也不停地往橫發展，她最常說的一個詞，
就是『便當』，滿腦子除了老公、孩子，便當更佔了舉足輕重的地位。
每回當她把菜推進便當裡時，開心地眼睛會發亮、嘴角會上揚！沒有打扮、少睡一點不打緊。
但是，一定要有便當，才可以吃飽飽。（os.哈！我又開始大離題，怎麼把老婆的事爆料了）
直到兩個月前，不知是被孩子給傳染了，還是自己逞強穿太少著涼了！
再度去診所報到，院長這回看得比往常還要仔細，先對我說：爸拔，我要幫你做個檢驗。
接著轉頭就請護士來幫我抽血.......
代誌大條了，因為我深知院長的作風，他一向都不會誇大其詞，我.......心裡有點剉了！！！
院長不愧是經驗豐富的醫師，而且對病人有愛心、恒心、細心，還適時安撫我，想為我再做
更進一步的檢驗，如果有不適之處，也便於早日治療！醫者父母心，他對待病人的心意！
連我這個硬漢，都不禁感動地眼匡泛淚，好想抱起他來轉圈圈。
後來檢驗報告出來，院長解釋說：大致上，沒有什麼大毛病，只是血壓、GOT、GPT等指數
都超過標準值。所以要我一定得控制飲食，幫自己把體重減下來。
謝謝院長！所以從十一月初，立即起而行地實施自我管理，好好地把健康一點一滴找回來。
兩個月來....減少食量，多吃青菜及避吃肥肉，少吃飯、麵等澱粉類，完全不碰飲料與雞排。
在沒有運動輔助下，雖說實測後才甩掉4kg，但也是個美好的開始。
感謝在兔年（辛卯年）將盡，得到大貴人的金玉良言，再不自愛就愧對愛我的人了。
天助自助者，自助人恆助之！
以這篇感謝文，做為今年的結尾！！！各位朋友，咱們龍年見。
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